VICIADOS EM SEXO: QUANDO O PRAZER SE TORNA UMA DOENÇA

Assunto polêmico e controverso por natureza, o sexo é um tema que costuma gerar discussões acaloradas.

Considerado tabu ainda hoje, falar sobre sexo é uma estratégia inteligente para aprendermos a lidar com nossa própria sexualidade. Mas e quando a busca pelo prazer acaba se tornando uma verdadeira obsessão?

O chamado vício em sexo é um distúrbio que provoca consequências não só na vida de quem é afetado por essa obsessão, mas também para quem está ao redor: o parceiro, amigos e familiares.

A compulsão sexual é considerada um distúrbio psicopatológico e deve ser tratada com terapia especializada.

Origens da compulsão

As origens da compulsão sexual não são simples de encontrar. Elas podem estar relacionadas com o próprio desenvolvimento sexual do indivíduo ou ser produtos de algum tipo de trauma do passado. Apenas a terapia psicológica pode avaliar o nível de compulsão e encontrar as origens que levaram o paciente a ter um comportamento sexual compulsivo. Pessoas as mais diversas possíveis sofrem desse distúrbio, que não está necessariamente relacionado com disfunções como ejaculação precoce nos homens ou ausência de orgasmo, também conhecida como anorgasmia, nas mulheres.

Comportamento obsessivo

O vício em sexo é seguido por um comportamento obsessivo que costuma trazer muitas dificuldades e sofrimentos para os pacientes. Basicamente, a pessoa viciada em sexo apresenta níveis elevados de desejo acompanhados por fantasias sexuais recorrentes que não têm hora nem lugar para se manifestar. Ao mesmo tempo, o indivíduo passa a não conseguir controlar os impulsos sexuais. Em pouco tempo, de acordo com o quadro da compulsão, a vontade de fazer sexo acaba dominando os hábitos cotidianos do paciente. O resultado é uma relação destrutiva com o sexo e a sexualidade, que faz com que fiquemos escravos de nossos próprios desejos.

Sintomas

O primeiro sintoma é a dificuldade para realizar tarefas e compromissos diários em decorrência do desejo sexual compulsivo. Isso leva, naturalmente, a uma série de complicações, como a dificuldade em estabelecer relacionamentos afetivos e emocionais. Os laços de intimidade acabam sendo substituídos pela necessidade do prazer carnal constante. Geralmente, a pessoa viciada em sexo acaba tendo múltiplos parceiros sexuais, consumindo grandes quantidades de materiais pornográficos, além de masturbar-se constantemente. Isolamento social e baixa autoestima são efeitos colaterais da compulsão e, em muitos casos, podem levar a casos clínicos de depressão.

Transtornos

Uma série de sintomas que acompanham o vício em sexo levam a transtornos relacionados à compulsão sexual. A expectativa de satisfazer os desejos sexuais recorrentes e imprevisíveis provoca grande nervosismo, capaz de gerar o chamado transtorno de ansiedade aliado à compulsão sexual. Ao mesmo tempo, todos os esforços conscientes do indivíduo compulsivo são direcionados para o ato sexual propriamente dito, o que leva à perda de amigos, eventual infidelidade com o atual parceiro e uma sensação insuportável de culpa, sem contar comportamentos de assédio sexual ou condutas inapropriadas, uma vez que o indivíduo não consegue controlar seus impulsos.

Graus de desejo

A compulsão em sexo apresenta variações que devem ser levadas em conta na hora de fazer um diagnóstico e prever o tratamento mais adequado. Como desejo sexual é um elemento difícil de medir, diversos sexólogos preferem atribuir uma escala de zero (desejo inexistente) até infinito (desejo incontrolável). O caso mais extremo consiste no transtorno de aversão sexual, uma situação exatamente oposta à hipersexualidade. Nesse transtorno, ocorre aversão e esquiva do indivíduo de ter contato sexual genital com o parceiro. Já no caso do desejo incontrolável, temos a hipersexualidade, também conhecida como satiríase, para os homens e ninfomania, para as mulheres.

Sexo e identidade

Como parte das nossas experiências, realização emocional e contato com o outro, a sexualidade contribui para estruturar nossa identidade. O indivíduo que apresenta compulsão sexual pode ter problemas nessa constituição. Um dos exemplos é o transtorno de identidade de gênero na infância, quando o indivíduo apresenta um comportamento transexual censurado pela família e pela sociedade. É importante destacar que, a priori, não existe um aspecto que defina um padrão "normal" de sexualidade. O problema no caso da compulsão sexual é a expansão da área da intimidade individual a um problema de saúde, já que o vício causa grandes prejuízos pessoais e sociais.

Prazer inalcançável

Para quem apresenta um quadro de compulsão, a plena satisfação dos desejos sexuais acaba sendo impossível de alcançar. Não importa quantas vezes se pratique o ato sexual ou a masturbação, a libido de quem é viciado em sexo nunca é completamente satisfeita. Isso leva o paciente a um ciclo destrutivo que o faz retomar a atividade sexual e experimentar, cada vez mais, grandes doses de tensão e ansiedade. Por conta dessa necessidade sexual exacerbada, o indivíduo pode acabar abusando de substâncias psicoativas relacionadas com a desinibição. É comum que vício em drogas ou alcoolismo sejam observados em pacientes viciados em sexo.

Tratamento

O primeiro passo para tratar a compulsão em sexo é assumir o problema. O paciente precisa estar convencido de que é dominado pelos impulsos sexuais. Em seguida, é preciso procurar ajuda médica de profissionais como psicólogos e, dependendo da intensidade do vício sexual, psiquiatras. A ajuda psiquiátrica é indicada para casos mais extremos, nos quais sejam necessários remédios com o poder de diminuir quimicamente a libido sexual. São substâncias que também ajudam a reduzir eventuais quadros de depressão. Já os psicólogos e grupos de apoio contribuem para encontrar as causas da compulsão e encontrar formas de tratá-las da melhor maneira possível.

Casos famosos

O problema da compulsão sexual chegou às páginas de jornais depois que famosos e celebridades assumiram o vício em sexo. Um dos casos mais famosos foi o do ator Michael Douglas, uma das primeiras celebridades a assumir o problema, nos anos 1990. Na ocasião, Douglas assumiu ter sido infiel por conta do vício em sexo. Ator da série "Arquivo X", David Duchovny se divorciou da atriz Téa Leoni depois de 14 anos de casados. O motivo foram as diversas traições dele por conta da compulsão sexual. O ator se recuperou depois de um tratamento intensivo em uma clínica especializada.

Novas pesquisas

O vício em sexo é um assunto tão controverso que divide a opinião de cientistas e sexólogos. Muitas pesquisas ainda estão em processo para desvendar esse elemento do comportamento humano. Uma delas, lançada recentemente pela Universidade da Califórnia (UCLA), observou o comportamento cerebral de pessoas hipersexuais. A conclusão tem provocado polêmica na comunidade científica. Ela assume a existência da hipersexualidade, mas afirma que o comportamento pode estar associado mais com traços de personalidade do que como um vício propriamente dito. Sendo assim, personalidade bipolar, impulsividade e sentimentos de euforia frequente e intensa podem estar ligados ao comportamento compulsivo.

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HOMEM BROXA: COMO LIDAR COM ISSO?

Poucas coisas no mundo são piores do que broxar ou ver o seu homem broxar. Porém, fora ser humano e normal para quem já transou ao menos 100 vezes na vida, o fato é que a gente - inclusive eu - chora à toa e fica de mimimi desnecessariamente. Fique feliz: quando isso acontece, tem sim o que fazer que não seja tomar viagra e apelar pra magia do peruzão.

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10 Sinais de que uma mulher está te usando!

1• Ela desmarca compromissos com você.





2• Ela não retorna suas ligações.





3• Ela só sai com você, como última opção.





4• Ela só está interessada no que você pode fornecer.





5• Ela faz planos, mas nenhum deles inclui você.





6• Nunca te apresenta a ninguém.

7• Gosta de aparecer com você pra outro cara, mas te ignora totalmente quando esse cara não está por perto.





8• Ela ficar sempre interessada nas questões financeiras da sua vida





9° Ela sempre te ligar pedindo pra levar ela de carro pra algum lugar do interesse dela.





10° Ela não se interessar em ajudar você a pagar as contas dos lugares.

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COMO COLOCAR A CAMISINHA SEM ESTRAGAR O CLIMA

O sexo e as preliminares são momentos muito agradáveis para qualquer pessoa, mas o que dizer daquele minutinho em que deve-se parar o que se está fazendo para colocar a camisinha?

Essa momento crucial é uma das maiores reclamações dos casais, pois muitos afirmam que quebra-se totalmente o clima e que costuma ser constrangedor, principalmente quando a mulher fica esperando sem falar ou fazer nada, ou quando o cara, na pressa por colocar logo, acaba errando o lado ou com dificuldade em vestir. Já imaginou? Nada pior do que isso para quebrar com o clima mesmo!

A questão é que saber como colocar camisinha não é assim tão difícil e nem deve ser um ato não prazeroso, pelo contrário! Com algumas técnicas essa pode ser uma forma de esquentar ainda mais as coisas para a penetração. Veja a seguir como colocar camisinha sem estragar o clima e melhore o sexo com sua parceira!

DOMINANDO A TÉCNICA

A primeira coisa que deve-se saber para não quebrar o clima é como colocar camisinha. Dominar a arte é essencial para evitar cenas constrangedoras, micos e coisas do tipo. Errar o lado da camisinha, não conseguir abrir a embalagem do preservativo, derrubar a camisinha no chão devido à pressa, dentre outras coisas são algumas das possibilidades e que, por mais engraçadas que possam parecer, podem acabar com o tesão da mulher e fazer você brochar e não é isso que você quer, certo?

Por isso o treinamento é tudo! Pratique em casa como colocar em objetos grossos e compridos, como o cabo da vassoura ou se preferir pratique em si mesmo se masturbando ou com a sua parceira até dominar a colocação da camisinha. Chega uma hora que torna-se hábito e nem é preciso prestar tanta atenção assim, podendo se preocupar em dar mais atenção à sua parceira.

CAMISINHA É O MELHOR AMIGO DO HOMEM

Não precisa guardar a camisinha no lado esquerdo do peito, mas tenha uma sempre por perto à mão. Pode ser na carteira, no criado mudo ao lado da cama e coisas do tipo. Evite escondê-las, pois nada mais brochante do que sair da "cena" para ir procurar a camisinha em meio às gavetas e roupas, pior ainda se você esquecer onde colocou. Esse erro é completamente amador e um homem sempre sabe onde está o item fundamental que irá contribuir para seu prazer. Não aja como um pré-adolescente, porte-se como homem e mostre-se organizado.

A HORA CERTA

Não saber o momento certo de colocar a camisinha também é um erro bastante comum. Uns querem colocar logo que ficam eretos sem curtir as preliminares direito, com medo de gozarem antes do previsto, outros demoram demais cansando a mulher, enfim, nenhuma dessas opções é a ideal.

O momento certo para colocar é após uns 20 minutos, quando as preliminares já foram realizadas com apalpadas, beijos, massagens, mordidas, chupões, lambidas e tudo que se tem direito. Obviamente que se os estímulos orais forem nos órgãos genitais deve-se antecipar e colocar a camisinha antes do sexo oral ou de qualquer vestígio de pré sêmen.

Se estiver em dúvida sobre o momento certo - uma vez que é a mulher que geralmente determina o tempo de duração das preliminares - deixe o preservativo ao lado para que ela veja. Quando ela quiser partir para a próxima etapa, ela mesma pode tomar a iniciativa de colocar ou pedir que você coloque.

ELA COLOCA

Falando nisso, uma ótima dica para não perder o tesão é, se a mulher souber como colocar camisinha, deixar para que ela faça o serviço com suas mãos delicadas e seu tato instigante. Se ela colocar com as mãos acariciando seu pênis já será extremamente prazeroso, mas se ela for mais fundo colocando o preservativo com a boca, desenrolando até a base do seu pênis com leves sugadas para evitar que o ar fique lá dentro, você pode simplesmente delirar de tanto tesão.

Se ficar mais à vontade, peça para que ela coloque, muitas mulheres gostam de fazer isso por se sentirem úteis, para verificar possíveis furos e também para proporcionar mais prazer ao parceiro.

ELE COLOCA

O homem geralmente está acostumado e sabe como colocar camisinha, portanto, se a mulher não tiver experiência ou paciência para isso, ele mesmo pode fazer. Não precisa ser afobado, se a mulher tiver o mínimo de tato ela irá te ajudar nessa hora, acariciando outras partes do seu corpo, beijando seu pescoço, falando sacanagens ao pé do ouvido e elogiando a imponência do seu pênis.

Esse tipo de "ajuda" é muito bem vinda, por isso, procure deixar a mulher bem estimulada para que ela seja proativa nesse momento. Para apimentar ainda mais, você pode adquirir camisinhas com texturas, sabores e aquelas que esquentam ou esfriam. Pegue algumas variadas para ir testando com a sua parceira, pois com certeza a ansiedade será maior para sentir todas as sensações que a camisinha poderá proporcionar.

CUIDADOS

Nunca é demais lembrar que por mais chato que possa ser esse ato, colocar camisinha é sempre importante para um sexo seguro e que deve ser colocado antes de qualquer contato com a vagina, ânus ou boca para evitar transmissão de doenças e, no caso da vagina, também a gravidez indesejada.

Lembre-se também de checar de forma sutil se a embalagem não está furada e a camisinha não está ressecada, pois uma camisinha dentro do prazo de validade tem que estar sempre bem lubrificada.

Após o sexo, lembre-se que tão importante quanto saber como colocar camisinha, é saber como retirá-la do pênis, com cuidado e delicadeza para não vazar o gozo, desenrolando a partir da base. Depois basta dar um nó e preferencialmente envolver em um papel higiênico e jogar em um lixo. Nunca jogue no vaso sanitário, pois pode entupir, e nem jogue na rua, pois é uma falta de respeito e completamente anti-higiênico.

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14 segredos que você jamais deve contar para seu namorado!

Geralmente, quando crianças, as pessoas aprendem a sempre serem sinceras umas com as outras. Expressar a opinião, falar o que pensa e nunca falar algo "pelas costas".

Porém, há situações na vida em que falar a verdade pode tornar as coisas mais complicadas; que vão desde o constrangimento pessoal até a chateação do ouvinte. E a solução não é mentir, mas sim não dizer, omitir.

Casais de namorados são um bom exemplo disso. Apesar de todo o amor, confiança e cumplicidade, algumas verdades bobas podem trazer brigas desnecessárias ao casal e por isso, às vezes, é melhor deixar a situação como está, omitindo alguns de seus detalhes.

A lista abaixo contempla algumas dessas omissões cotidianas que toda mulher já pensou ou vai pensar. Aprenda a lidar com cada situação:


1. Que seu ex-namorado era melhor na cama

Muito do prazer no momento do sexo está ligado à química entre o casal. Às vezes, acontece de um casal encaixar mais que o outro por questões como química e intimidade, sem que se possa fazer muita coisa a respeito. Coloque-se no lugar dele: não seria nada agradável saber que você faz parte desse outro, com menos química, principalmente se o primeiro for ele com a ex. Então, melhor deixar esse assunto guardado. Se quiser resolver o problema, por que não inovar? A coach afetiva Patrícia Camargo sugere: "Leve criatividade pra cama: novas posições, sabores, cheiros, sons, lingeries mais sexys, etc. Isto seria uma forma de evitar o assunto de que o outro era melhor na cama, mas ao mesmo tempo uma maneira leve de trazer a informação de que o sexo que é feito hoje pode ser melhorado".


2. Que você acha que seus ex eram mais bonitos

É normal lembrar de detalhes que tornavam seu ex-namorado irresistível. Se a lembrança persistir, lembre-se: se você não está mais com ele deve ser por um motivo. "Ele podia ser mais bonito, porém mais chato, anti social, que nunca te fazia rir, por exemplo. E o atual pode ser menos atraente fisicamente, porém muito mais sociável, mais leve, que sempre coloca um sorriso em seu rosto", indica a profissional.


3. Seus momentos felizes com seus ex-namorados

Vocês vão a um restaurante e você lembra que já frequentou o local antes, acompanhada pelo seu ex. Às vezes, contar a ele é automático, mas saiba que pode haver consequências. Não vale a pena estragar o jantar, certo? Porém, Patricia acredita que é possível contar com jeitinho. "Você pode fazer tudo o que você gosta com o novo parceiro sem necessariamente comentar que fazia com o parceiro anterior, porém, sentir-se livre para comentar que a companhia dele nos mesmos lugares é muito melhor", sugere.


4. Falar sobre intimidades com outros homens

Aqui vale se colocar no lugar dele novamente. Você pode se lembrar de momentos quentes com outros homens que passaram pela sua vida, mas é melhor que os guarde com você. Isso porque não vai ser legal pra ele imaginar que a intimidade que vocês têm hoje já foi igual ou quase igual com outro homem. Além disso, é uma falta de respeito com a intimidade do outro. "Se você comentar com ele as intimidades que tinha com o parceiro anterior, é muito natural ele pensar que se no futuro, vocês não estiverem mais juntos, você sairá comentado sobre as intimidades com ele para todo mundo", aposta a coach.


5. Que você odeia sua sogra (ou alguém da família dele)

Isso, de certa forma, é comum nos relacionamentos. Porém, entrar no mérito familiar é sempre complicado. Ele tenderá a defender a família, e, pior, poderá criticar a sua também. O carma com sogras é antigo, mas é melhor ele imaginar que a mãe dele é uma sogra maravilhosa com você, pelo menos até que ele perceba o contrário. Além disso, é provável que o problema não esteja em você, e sim neles. As sogras podem não gostar das namoradas por terem ciúmes dos filhos, por exemplo. Segundo Patrícia, "quando você muda a percepção de que o problema do outro é interno dele e não com você, fica muito mais leve o convívio".


6. Que ele tem um amigo muito gato que te dá desejo

Avalie esse desejo. Você não gostaria de imaginar que seu namorado tem desejo por uma amiga sua, então, reflita sobre a situação e tome uma decisão, uma vez que reprimir seu desejo pode piorar as coisas. "Neste caso, sugiro ponderar sobre o desejo. Se é uma coisa muito forte ou apenas passageira e não acontece toda vez que você se encontra com este amigo. Se continuar acontecendo, melhor terminar o namoro antes que seja tarde demais", sugere.


7. Que sua mãe te avisou que ele seria assim (sobre os defeitos dele)

As mães têm um dom de adivinhar qual namorado gosta de você de verdade e qual não. Elas se sentem responsáveis pelas filhas e estarão sempre de olho para saber se o namorado é bom o suficiente para elas. Porém, esse assunto merece ficar entre mãe e filha para não causar transtornos na relação. Pense que a mãe dele pode falar o mesmo sobre você! E Patrícia completa: "Tenha em mente que mesmo as mães podem errar e fazer um mau julgamento. O tempo irá dizer".


8. Que sua família o julga ou não o acha bom o suficiente para você

É possível que sua família ache que ninguém vai ser bom o suficiente para você, por mais que você declare cada qualidade dele. Esse tema deve ser conversado em casa, entre você e sua família, e não entre você e ele. Se você está com ele, é porque você avaliou que ele merece estar ao seu lado, e então pode ser seu papel mostrar isso para sua família. Segundo a profissional, "o melhor é tentar ser neutro, se colocar no lugar dos familiares para enxergar da maneira que eles estão enxergando, e depois tirar suas próprias conclusões a respeito".


9. Que você odeia que ele jogue futebol ou video games com os amigos

Os homens têm hobbies e programas pessoais. E como nós também temos, não podemos reclamar, mesmo que você prefira ele no cinema com você em vez do campo de futebol com os amigos. Saiba equilibrar e só reclame se você estiver sendo injustiçada. "Pense um pouco: por que você odeia que ele jogue futebol ou vídeo game com os amigos? O que está por trás disto? Se for somente porque ele não vai estar com você, é um egoísmo muito grande de sua parte. Supere isto e siga em frente", recomenda a coach.


10. Que você já teve vontade de ficar com outros homens

"Ter vontade de ficar com outros homens é normal, desde que não seja algo exagerado e desesperador", revela Patrícia. Você sabe o amor que você sente pelo seu namorado, mas já aconteceu de você ir para a balada e sentir vontade de ficar com outro homem. Seria só um beijo, mais nada, mas mesmo assim não seria justo com ele. É melhor ele não saber disso, para não ficar inseguro todas as vezes que você sair sozinha. "O exercício de se colocar no lugar do outro e imaginar que ele também pode ter vontade de ficar com outras mulheres é muito bom para sabermos que um relacionamento deve ser regado e cultivado como um jardim, pois assim, a vontade logo passa e você reconhece que o relacionamento que tem com seu parceiro é muito maior e mais importante do que um desejo passageiro", indica.


11. Que você quer viajar, mas sem ele

Siga o questionamento de Patrícia: "Tudo tem a ver com o propósito da viagem: você vai viajar sem ele pra matar as saudades das amigas ou você vai viajar com suas amigas solteiras que estão a fim de se divertir e você é a única em um relacionamento sério?" Viajar com o namorado é bom, mas sozinha também. Quem viaja tem a oportunidade de se conhecer melhor, meditar e curtir, e essa independência é boa até mesmo para a autoestima. Porém, seria chato saber que seu namorado quer viajar e não te convidou para acompanhá-lo. Sendo assim, a menos que se faça um combinado de independência mútuo, é melhor deixar as viagens para as solteiras. Além disso, "vale lembrar que mesmo viajando com ele, você sempre consegue um momento só seu. É muito mais elegante dizer que quer caminhar na praia sozinha enquanto ele fica no bar do hotel lendo um jornal do que dizer que quer fazer uma viagem inteira sem ele", sugere.


12. Que sua amiga traiu o namorado

Para mãe e para o namorado, nunca é bom contar as peripécias das amigas. Isso porque eles têm memória boa e vão julgá-la pelo resto da vida. E se ela traiu o namorado, seu namorado concluirá que você fará o mesmo se saírem juntas, por mais absurdo que isso pareça. Além disso, pense na confiança depositada em você e não espalhe uma intimidade que não é sua. "Assim como você também não gostaria que sua amiga comentasse com o namorado dela sobre as coisas que acontecem com você", pontua a profissional.


13. Que você 'xereta' a vida da ex dele pelas redes sociais

Hoje em dia todo mundo está nas redes sociais postando fotos, vídeos e notícias sobre a vida. Inclusive a ex do seu namorado. As mulheres sabem que é natural querer saber como ela é, como está e o que faz, mas ele não precisa saber, porque pode não entender sua necessidade. E não é um crime, até porque, é bem provável que ela xerete a sua vida também! "Xerete o que você quiser, mas guarde o que descobrir pra você", recomenda Camargo.


14. Que um funcionário novo do seu trabalho é um gato

Patrícia revela: "No trabalho, no prédio onde moramos, na faculdade. Sempre encontraremos gatos pelo caminho. E eles são um colírio para os olhos, por que não apreciá-los? Mas guarde os comentários para você". Se seu namorado for ciumento, pior ainda. Você passa muito tempo no trabalho e isso pode trazer muita insegurança para ele. E um relacionamento inseguro causa uma série de problemas. Comente com a amiga da baia ao lado e deixe o assunto pra lá.

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